BARRABES -  Conoce más en  www.barrabes.com
TARJETA BARRABES Carreras X Montaña ESCUELA JUNIOR  ESCUELA BABY   WEBMAIL CLUB


Ver Calendario  


  Quedada CxM NAVIDAD - Trébol Trail   (21.12.2024)



Quedada CxM (Carreras por Montaña) NAVIDAD - Trébol Trail en Becerril de la Sierra

CxM (Carreras por Montaña) es la denominación de las federaciones de montaña de la actividad popularmente conocida como trail running.

Al igual que el resto de 'KDDs' esta "Quedada de CxM" del club tiene entre otras finalidades el impulsar la convivencia entre quienes aman esta disciplina dentro del club.

En esta ocasión tenemos un motivo adicional que es celebrar el comienzo de las festividades navideñas haciendo lo que más nos gusta y compartiéndolo.

POR FAVOR PARA EVITAR PROBLEMAS EN EL RITMO DE LOS GRUPOS HAY QUE INSCRIBIRSE EN EL RECORRIDO ADECUADO

Es muy importante que a la hora de inscribirnos seamos muy conscientes de nuestras capacidades para poder cumplir con margen holgado el horario máximo establecido para cada recorrido; el nivel Muy Exigente no lo es por la distancia, si no por el ritmo que hay que llevar para realizar el recorrido en el horario establecido.

Se han programado tres grupos para que cada cual elija su ritmo. Os pedimos que si tenéis dudas os inscribáis en el grupo más suave para que todos y todas podamos disfrutar y nadie retrase a nadie.

Os recordamos que el objetivo de estas jornadas es estar de vuelta en el pueblo y poder disfrutar de un merecido "Tercer tiempo" en excelente compañía.


PROGRAMA:

  • FECHA ACTIVIDAD: Sábado 21 de diciembre de 2024
  • PLAZAS: 60 (20 en cada recorrido)


PRECIO:

  • SOCIOS CLUB: Gratuito. *Actividad sólo para soci@s


DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD:


No es una actividad de senderismo
, es una actividad de carreras por montaña (trail).

Tendremos tres grupos diferentes y cada uno tendrá un coordinador.

Con el fin de que cada cual encuentre el ritmo en el que se encuentre más a gusto os indicamos el horario y recorrido de cada grupo:

  • RITMO INICIACIÓN: Tiempo máximo 02h15min-02h30min para el recorrido "acortado" de la Trébol Trail (13 Km y 500 D+) » Wikiloc: ENLACE
  • RITMO MEDIO: Tiempo máximo 02h15min-02h30min para el recorrido completo de la Trébol Trail (18,5 Km y 850 D+) » Wikiloc: ENLACE
  • RITMO MUY EXIGENTE: Tiempo máximo 01h45min-02h00min para el recorrido completo de la Trébol Trail (18,5 Km y 850 D+) » Wikiloc: ENLACE


Puedes ampliar haciendo click en la imagen
STRAVA: Si eres usuario de esta red social deportiva puedes comparar tu marca: https://www.strava.com/segments/17085294

 

PUNTO DE ENCUENTRO:

Nos encontraremos en el Parking del Polideportivo de Becerril de la Sierra

GOOGLEMAPS: ENLACE


HORA ENCUENTRO:
09:25h, para salir en 5min. (Se ruega puntualidad).


DURACIÓN MÁXIMA DE CADA RECORRIDO: *Establecido en cada recorrido.


DIFICULTAD: TRES NIVELES en función del ritmo (Iniciación, Medio y Muy Exigente)


MATERIAL NECESARIO:

  • Chaqueta cortavientos
  • Ropa adecuada a la previsión meteorológica (si se tienen dudas, por favor preguntad). Mejor que sobre, que no que falte.
  • Manta térmica
  • Comida y agua suficiente
  • Mochila
  • Teléfono móvil al 100% de carga

*Altamente recomendable reloj GPS con el track descargado.


INFORMACIÓN SOBRE LAS INSCRIPCIONES:

Inscripciones abiertas hasta el día 20/12/2024 a las 12:00h o hasta cubrir la totalidad de las plazas disponibles en cada grupo:

ENLACE


REQUISITOS:

  • NECESARIO ESTAR FEDERADO Y SER SOCIO DEL CLUB: Todos los participantes deberán estar en posesión de la tarjeta federativa en montaña con la adecuada modalidad (según ámbito geográfico y tipo de cobertura).

  • NECESARIO INSCRIBIRSE: Puede participar cualquier socio que lo desee siempre que esté debidamente inscrito en los plazos establecidos.

  • No se permitirá la asistencia de socios que no estén debidamente inscritos.

  • No se permitirá la asistencia de mascotas.

  • Si quieres hacerte socio de nuestro club y aprovecharte de las muchas ventajas AQUÍ

  • MENORES (+16 años): La participación de menores está condicionada a que sean acompañados por un familiar a su cargo o un tutor y tengan 16 años en adelante.

  • En el caso de que participe un menor, necesitamos la siguiente autorización firmada y acompañada de una copia del DNI de la persona tutorial que lo acompañará: ENLACE

  • RESPETO DECISIONES: Compromiso por parte de los participantes a seguir las normas establecidas por los coordinadores. En caso contrario se le podrá denegar la participación en la actividad.

MUY IMPORTANTE *CLIK para ampliar

Las quedadas de Carreras por Montaña (CxM) de nuestro club son actividades abiertas a todos los deportistas federados en montaña y sin coste alguno para los socios federados con el Club TODOVERTICAL (Resto federados 10€).

El coordinador de la actividad del Club TODOVERTICAL tiene como compromiso establecer un nivel de seguridad aceptable en las actividades que elabora, planificando rutas con un riesgo asumible para la gran mayoría y de transmitir las normas de participación y de seguridad para que entre todos logremos pasar una experiencia lo más satisfactoria posible.

No son actividades guiadas ni formativas; pueden considerarse quedadas informales para correr en grupo, pero es importante que cada participante sea consciente de sus capacidades y sus limitaciones, ya que ninguna actividad en montaña está totalmente exenta de riesgos.

Los participantes de estas actividades lo harán de forma libre, voluntaria y consciente; siendo conocedoras de las normas de participación, aceptándolas y comprometiéndose a cumplirlas; también serán conscientes de la dificultad de la actividad y de su propia situación física por lo que serán responsables de su propia seguridad y de las consecuencias que se deriven de su participación en la misma.

Los participantes deberán ser autónomos y responsables a la hora de planificar la jornada, hacer la elección de material y de informarse debidamente sobre las características de la actividad propuesta, prestando especial atención a la información ofrecida por la organización y las medidas de seguridad propuestas por la misma, descargarse el track, etc.

Los participantes atenderán y acatarán en todo momento las decisiones de los responsables de la actividad entendiendo que su misión es básicamente conseguir una actividad segura. Así mismo, deberán de comprender su responsabilidad en caso de no seguir las indicaciones de los responsables. También deberán colaborar con los responsables y ayudar al resto de los participantes cuando le sea requerido.
















RELACIÓN de ACTIVIDADES
Fecha InicioFecha FinActividadFoto
06/12/2024 08/12/2024 Curso Alpinismo I PIRINEOS Puente Constitución 2024
06/12/2024 08/12/2024 Programa Intensivo de Tecnificación Escalada Deportiva
14/12/2024 15/12/2024 Curso Escalada en Roca (Iniciación) MADRID
14/12/2024 15/12/2024 Curso Escalada Clásica ALICANTE
19/12/2024 19/12/2024 ASAMBLEA ANUAL ORDINARIA DEL CLUB - 19 DIC. 2024 - 19:00h
21/12/2024 22/12/2024 Curso Escalada en Roca (Iniciación) MADRID
21/12/2024 21/12/2024 Quedada CxM NAVIDAD - Trébol Trail
21/12/2024 21/12/2024 COMIDA DE NAVIDAD CLUB TODOVERTICAL 2024
24/12/2024 24/12/2024 XXI Ascensión de Navidad Club TODOVERTICAL a Peñalara
11/01/2025 12/01/2025 Curso Alpinismo I PIRINEOS
25/01/2025 26/01/2025 Curso Alpinismo I PIRINEOS
07/02/2025 09/02/2025 VII Stage Invernal Valle de Benasque
08/02/2025 09/02/2025 Curso Alpinismo I PIRINEOS
22/02/2025 23/02/2025 Curso Alpinismo I PIRINEOS
08/03/2025 09/03/2025 Curso Alpinismo I PIRINEOS
22/03/2025 23/03/2025 Curso Alpinismo I PIRINEOS
24/04/2025 28/04/2025 TOUBKAL 4.167m - ATLAS MARRUECOS
01/08/2025 05/08/2025 TOUBKAL 4.167m - ATLAS MARRUECOS
06/08/2025 17/08/2025 EXPEDICIÓN PICO MARGARITA 5.109m - UGANDA


CANAL DE VIDEOS DE TODOVERTICAL EN YOUTUBE   SIGUE A TODOVERTICAL EN FACEBOOK   CUENTA DE INSTAGRAM TODOVERTICAL   CUENTA DE WIKILOC TODOVERTICAL

Curso Alpinismo I PIRINEOS Puente Constitución 2024
(06.12.2024)
Programa Intensivo de Tecnificación Escalada Deportiva
(06.12.2024)
Curso Escalada en Roca (Iniciación) MADRID
(14.12.2024)
Curso Escalada Clásica ALICANTE
(14.12.2024)
ASAMBLEA ANUAL ORDINARIA DEL CLUB - 19 DIC. 2024 - 19:00h
(19.12.2024)
[ Ver Todas ]

COLABORADORES


Conoce más en www.trangoworld.com

 

 
INICIO
           HOME TODOVERTICAL.COM
 

Aviso Legal | Protección de Datos

Web: Patricia Lorenzo . All rights reserved 2006-2024 © copyright www.club-todovertical.com